Niki

Csongrádon a férjemmel évek óta tartunk futóedzéseket heti rendszerességgel, ahol a tudatos felkészülés és a sérülésmegelőzés fontos szerepet kap.

Hiszek a keresztedzés fontosságában, ezért is mélyítettem el a tudásomat ezen a területen – hogy ne csak hatékony, hanem kiegyensúlyozott és változatos is legyen egy-egy edzés.

Számomra a mozgás a feltöltődés és a szabadság élménye. A MOVE óráimon nem a teljesítmény, hanem a jóleső mozdulatok, a könnyedség és az energia kerülnek előtérbe.